NEUROSOMATISCHE TRAUMAINTEGRATION – (NSTI)

Durch die neurosomatische Prozessarbeit lernst du dein Nervensystem besser kennen und regulieren, um dich in dir selbst wieder zu Hause zu fühlen. Deine Innenwahrnehmung wird gestärkt. NSTI hilft, die eigenen sensiblen Seiten anzunehmen und mit ihnen umzugehen.

Ziel ist die Selbstregulation bewusst zu stärken, so dass du dich in Situationen, die zu entgleiten scheinen, wieder regulieren kannst und die Verbindung zu dir selbst wieder spürst.

Das menschliche Nervensystem ist, wie das anderer Säugetiere auch, stets auf der Suche nach Sicherheit. Je nachdem wieviel Sicherheit es in ganz frühen Jahren erfahren hat und welche Schutzschicht die Nerven dadurch aufgebaut haben, ist Selbstregulation im jetzigen Alter mehr oder weniger da. Durch NSTI und die spezifischen Übungen darf Selbstregulation in einem sicheren Raum nun bewusst gestärkt werden. Selbstermächtigung und Vertrauen kehren zurück.

In der Tiefe verändern kannst du dich nur, wenn du deine Abwehr- und Schutzstrategien kennst und liebst sowie durch die neue Sicherheit auch neue Strategien aufbauen kannst.

NSTI arbeitet sensitiv, verkörpernd und ganzheitlich. Notfall- , Basis- und Ankerübungen werden angewandt.

Ich bin zur Zeit die Methode mit dem Basiskurs am Lernen und besuche einzelne Tage zu spezifischen Themen.

Ab August 2023 starte ich den Diplomlehrgang.