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Outdoor Yoga am Dienstag

In der Natur

 

Jeden Dienstag

17.30 – 18.45

 

*Gönne dir am Feierabend frische Luft und freies Atmen*

*Gönne dir Offline-Zeit, Auflockerung, Bewegung und Leichtigkeit*

 

Juhuuu, auch im Sommer erwarten dich Yogastunden, wie von mir gewohnt:-). Ich gehe auf dich und die Energie der Gruppe ein, beziehe die Natur, den Mondzyklus, positive Gedanken und Affirmationen,¬† die Yogaphilosophie und Lebensthemen sowie meine Intuition ein. Das Coole daran ist: Die Stunden finden draussen in der Natur statt!! Du hast viel Platz und unendlich viel frische Luft zum Atmen, darfst dich frei und leicht f√ľhlen und f√ľr eine Stunde alles andere vergessen! UND: Du bist mit Gleichgesinnten zusammen und darfst echte Verbindung sp√ľren.

Probiere etwas Neues aus, verlasse w√∂chentlich f√ľr eine Stunde deine Komfortzone und z√∂gere nicht. Ziehe dich gen√ľgend warm an, pack deine Matte und schon bist du dabei! Die Yogastunden werden den Temperaturen angepasst. So werden wir je nachdem mehr stehende und w√§rmende √úbungen praktizieren oder uns anstelle der Schlussentspannung in eine kurze Meditation vertiefen. Und es wird nun immer w√§rmer:-)!

Ob AnfängerIn oder erfahren, beweglich oder unsportlich, ob dies oder jenes: DU bist herzlich willkommen! Genauso wie du bist.

 

Anmeldung

info@tatjanameier.ch

Melde dich so fr√ľh als m√∂glich an. Ab 3 Anmeldungen und bei entsprechender Witterung findet die Stunde statt.

 

Preis

pro Person CHF 30

 

Ort

N√§he Zw√§rglistei (Findling), 3084 Wabern (findest du auf GoogleūüėČ)

Oder du kommst 17.15 zur Weyerstrasse 11 in Wabern und wir gehen gemeinsam hoch. So sind wir wunderbar aufgewärmt, um die Yogastunde zu starten. Ziehe gute Schuhe an.

 

Ich freu mich!

Herzlichūüíó

Tatjana

 

Foto @ http://thomasherren.ch